病や不調は学び。 でも、そうならない生き方も選択できる。

健康についての投稿をしているので、
健康＝◯
病気＝❌
と解釈されることもあるけれど、そうではない。

病気になったらなったで人生にとっての学びがあるから
それはそれで、良いと思う。

今世、何の為に生まれてきたか？
ってところまで遡ると
「魂の成長や進化の為に生まれてきた」
と言えるから。

もし健康状態が良好ではないのなら
できることは自分を見つめ直し、
コツコツと自分を磨いていけばいい。

よく見かける
「事故にあったから生きることについて考えた」
「病気になったから人生やり直したいと思って今の活動をしている」
のような、事故や病気が生き方を気付かせてくれた逆転ストーリーの様なものが良い例だ。

それに気付けたのは素晴らしいし、
そういうストーリーを見るたびに、
”この人は良い人生を生きていくんだろうな”って思う。

多くの人の健康相談に乗っていると
病気になってから今までの食生活や生活習慣を振り返る人はとても多い。
でも、逆に言うと、
それらの大事さに先に気付き、整えていたら

病気にならずに別の学びができるのではないか。
そしたら身体だって痛くもつらくもならなくて済む。

だから、まだまだ健康な私たちは
身体を酷使しなくても、事故や病気をしなくても
自分なりの生き方やあり方を見つける努力をしたら良いのだと思う。

生活習慣だけではなく
思考や視座や生き方のズレもまた、病気の元。

それらについても
元気なうちからしっかり考えていくといいと思う。